为顺产做哪些准备工作 顺产要做哪些准备工作
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孕妇想要顺产应该怎么做
孕妇每天吃l-2个苹果就可以满足锌的需要量。还有一点准妈妈要注意：要尽量少吃或不吃过于精致的米、面，因为，小麦磨去了麦芽和麦麸，成为精面粉时，锌已大量损失，只剩下五分之一了。
孕妇想要顺产，需要合理控制好自己的体重，均衡饮食是非常重要的。女性怀孕期间，要学会合理安排自己的饮食，要注意检查和测量婴儿的发育，胎儿发育处于标准值，这样才能够符合孕妇顺产的条件。
做孕期体操 孕期运动不但有利于控制孕期体重，还有利于顺利分娩，这是因为：(1)、运动可缓解准妈妈的疲劳和压力，增强自然分娩的信心。
孕妇如果想要顺产的话平时要保持充足的睡眠，可以适当的进行一些运动，比如说散步、爬楼梯以及瑜伽等活动，适当进行活动可以加骨盆腔与产道肌肉的弹性，这样是对于顺产是有一定的帮助的。
所以孕期一定要做好产前检查，以便医生及时发现问题，正确选择分娩方式。如果在产前检查中发现产道有问题，一定要提前入院，择期进行剖宫术；胎儿情况：胎儿在分娩中的自身情况也很重要。
如何能确保孕妇能顺产?孕妇顺产要做什么准备工作?
对于大多数准妈妈来说，通过食物补充锌是最有效的也是最安全的。因此，准妈妈在日常饮食中一定要注意补充锌元素。准妈妈可以经常吃些动物肝脏、肉、蛋、鱼以及粗粮、干豆，这些都是含锌比较丰富的食物。
坚持做孕期体操，不但有利于控制孕期体重，还有利于顺利分娩。但是需要注意的是怀孕是一个特殊的生理过程，孕妇在经常锻炼的同时应当注意锻炼的时间、强度等，防止过度疲劳、避免宫缩等。另外有习惯性流产、早产史等不宜进行锻炼。
(3)做好产前检查，及时发现怀孕期的不利因素，及时纠正治疗。注意调整饮食结构，避免因营养过剩而造成胎儿过大，影响产程进展。(4)在分娩期间多听医生建议，选择合适分娩方式。在分娩中不要自作主张，应听从医务人员的指导。
顺产的方法及注意事项
1、定时做产前检查定期做产前检查便于医生早期发现问题，及早纠正和治疗。例如遇到胎位不正，在医生指导下可以采取膝胸卧位等方法矫正，从而不影响顺产。
2、孕妇在怀孕期间应该要注意自己的体重，虽然说孕妇需要大补，但是补多了对于要顺产的准妈妈们来说可不一定就是好事了。想要顺产的准妈妈们，必要的运动，活动可是不能少的，良好的身体体质对于顺利分娩也是很必要的。
3、在顺产后也需要注意一些事项：产后回房需静养。因为生产耗费了大量的体力，所以产后产妇应该安静睡觉。产后注意饮食和避风。产后多吃一些营养丰富的食物，建议先从流食开始进食。
4、顺产过程中注意事项 顺产过程中注意事项：产前检查 不管是哪种分娩方式，在分娩前一定要做好产前检查，并且是定期的。产前检查可以及时让医生帮助妈妈在孕期发现问题，及早纠正和进行治疗。
顺产的七个步骤
顺产的七个步骤1 第一阶段：宫颈扩张期 是指子宫规律收缩开始到子宫颈口开全的阶段。初产妇需要11-12小时，经产妇需要6-8小时。这个阶段子宫收缩是间断性的，准妈妈在这段时间尽可能得到休息。
准备生产 在胎儿发动后，孕妈身体就开始在准备生产了，这个属于生产的前期，这个阶段的症状一般会持续几个小时，有的孕妈会持续十几个小时，一般持续几天的很少，可能第一次生产的孕妈的持续时间会比较长一点。
.1出现临产征兆：烦躁、腹痛、有规律的痉挛或后背疼。产道变软，子宫开始缓缓收缩…… 你可以根据自己的身体情况和医生的建议，选择最适合自己的分娩方式。
你好！现在有不少孕妈开始觉得顺产对宝宝比较有利所以会选择顺产。
初次顺产过程注意事项
1、所以，准妈妈可以保持平时的运动习惯，只要注意不要选择激烈的项目就可以了。
2、要听从医生，摆正姿势，因为胎宝宝的娩出要靠子宫收缩力度与妈妈的腹压，摆正姿势才能最大限度地减少胎宝宝娩出的阻力，更好地发挥妈妈腹压的作用。在产床上，准妈妈要把两腿尽量分开，不要并拢。
3、顺产过程中注意事项：卫生清洁 顺产妈妈不管是产前还是产后，保持卫生清洁是很重要的，注意每天用温开水清洗私密处，保证私密处清洁卫生，并注意保持私密处干燥，避免感染。产后如有伤口，则应细致护理伤口，避免伤口开裂、发炎。
4、顺产妈妈不管是产前还是产后，保持卫生清洁是很重要的，注意每天用温开水清洗阴部，保证外阴部清洁卫生，并注意保持外阴部干燥，避免感染。产后如有伤口，则应细致护理伤口，避免伤口开裂、发炎。
想要顺产,有什么需要准备的?
1、顺产的话，分娩后排恶露还是比较麻烦的，最好准备一些一次性内裤，一旦弄脏直接扔掉就好。在购买内裤的时候，最好是准备纯棉且透气的，方便恢复。
2、其实顺产与剖产需要的东西也是差不多的，你只要准备一些产后需要用的东西，例如：卫生巾、毛巾、日常生品等等。另外，你需要准备小孩的用品，例如：小孩衣服、奶粉、奶瓶、毛巾、帽子等等。
3、除此之外，要协助医师和护士的帮助，不要在第一产程由于痛疼就一直高声通话或哭叫，那样会费力精力，促使分娩过程拉长。最终，平常要多知道有关分娩的专业知识，那样就可以先让自身有充分准备，对顺利分娩有较大的协助。
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