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40多岁为什么会脑梗塞?要注意什么?
压力过大会使脑梗等脑血管疾病突发。多种因素导致脑梗越来越年轻化，40多岁得脑梗的大有人在，并不稀奇，现实生活中，有些十几岁的小伙子也得了脑梗。
高血压我们都知道中老年人是高血压的高发人群，而高血压可使较大的血管及其内皮细胞发生硬化，血管变窄，容易造成堵塞，形成血栓。因此，高血压患者要注意控制血压，定期做血液检查，时刻预防脑梗塞。
老年人一定要注意少吃或不吃高脂肪、高热量的食物，防止血液变得粘稠而导致脑梗发生，例如各种动物肥肉、动物内脏、全脂乳类、奶油、蛋黄等食物应该少吃，一些油炸食物也尽可能少吃。
日常生活当中过度劳累也会增加脑梗的患病几率，例如工作压力大，睡眠不足，长期处在抑郁的情绪当中等等。
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