晚餐的做法大全家常菜 晚餐家常菜谱大全
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本文目录一览:
- 1、下班晚餐吃什么?推荐8道开胃家常菜,简单易做,一家老小都爱吃
- 2、一周晚餐食谱已备好,到家照着做,清淡少油,天天都不带重样
- 3、广东70后夫妻的晚餐,3道快手家常菜有鱼有肉还有汤,网友:能干
- 4、好吃又简便的晚饭
- 5、秋天到了,分享6天晚餐,荤素搭配,营养美味,18道家常菜,真好
- 6、求每周一至周六晚餐,简单容易做的家常菜菜谱
下班晚餐吃什么?推荐8道开胃家常菜,简单易做,一家老小都爱吃
蒜薹肉丝是简单家常的小炒菜,简单美味。蒜薹又称“蒜苔”或“蒜毫”,南方很多城市也叫它“蒜苗”。是从大蒜中抽出的花茎,是一种营养丰富的保健蔬菜。
春笋去皮洗净,切去比较老硬的部分,纵向切开后切成小段。2,把切好的春笋开水下锅,大火煮一分钟左右捞出。3,热锅倒油烧热,把处理好的春笋倒进来,加入一勺白糖,大火将春笋炒软。
经典的西红柿炒蛋是小朋友和大朋友的最爱,大家肯定都会做。烤翅小朋友特别喜欢,先腌后烤也很简单,配上黄瓜和西红柿一起吃。四季豆用了辣椒和醋,酸辣开胃挺好吃的。海带汤是快手汤,我把卤过的海带下锅煮了汤。
番茄炒蛋:只需要番茄和鸡蛋,加入适量的盐和糖,简单易做,味道鲜美。 土豆烧牛肉:土豆和牛肉都是比较便宜的食材,可以慢慢炖煮,味道香醇。 青椒肉丝:青椒和瘦肉都是常见的食材,简单炒一下就可以了。
第一款【猪肉豆角焖饭】作法:1,食物备齐。饺子馅是冷冻的片状,常温下很快就解除冻结;四季豆择清洗干净2,二米饭是昨天晚上做出来的,趁着热的时候就已经拿筷子打撒,那样再换就便捷。
晚上做什么家常菜简单又好吃1 鱿鱼炒西兰花 鱿鱼炒西兰花,鱿鱼鲜美有嚼劲,西兰花清脆爽口,两者搭配,味道鲜美,营养丰富。 先将西兰花清洗干净,切成一小小朵,把鱿鱼内脏处理干净,切成一个个小圆圈,装入盘子,待用。
一周晚餐食谱已备好,到家照着做,清淡少油,天天都不带重样
将猪肉剁成肉泥,要将猪肉剁得细腻些,丸子成型好,将猪肉泥放在大碗中,加入葱末,姜末,料酒,白胡椒粉,加入少许盐,少许水,朝一个方向搅拌上劲,变得粘稠。 先将豆腐切成大片,再将豆腐切成小块,待用。
早餐:粥、牛奶、煮鸡蛋。午餐:米饭,凉拌皮蛋,芹菜丝。晚餐:馒头、蒸鱼、冬瓜汤、香菇肉丝。星期四:早餐:牛奶、鸡蛋、粥。午餐:馒头、冬瓜汤、烤茄子、西红柿炒鸡蛋。晚餐:米饭,冬瓜紫菜汤,炸虾,毛豆炒豆腐干。
下班晚餐的建议:鱼香肉丝、宫保鸡丁、麻婆豆腐、回锅肉和蒜蓉西兰花。鱼香肉丝是一道四川菜,口味酸甜辣香,主要食材是猪肉丝和辣椒。这道菜能够刺激食欲,让人感到开胃。
广东70后夫妻的晚餐,3道快手家常菜有鱼有肉还有汤,网友:能干
1、把白仓鱼的鱼鳃和内脏清理干净,白仓鱼清洗一下,在鱼的表面和腹部涂一下盐。炒锅烧热油,放入白仓鱼香煎,白仓鱼一面煎金黄后翻面,白仓鱼比较薄,不需要煎很长时间。在广东,每顿饭都要有绿色蔬菜。
2、买回来的舌鳎鱼用刀再次刮洗干净鱼鳞和鱼肚,冲洗一遍后,在鱼身正面横切细刀,盘底摆姜丝,放入舌鳎鱼。锅里的水烧开后,放上蒸托和舌鳎鱼。大火清蒸5分钟出锅,如果是更大的舌鳎鱼建议再蒸久点。
3、肉沫茄子 肉沫茄子我称为下饭神器没人反对吧,除了不爱吃茄子的人。这道菜好吃又家常,虽然与前两道菜相比稍显繁琐,可它值得呀。
4、稍微复杂一些的家常菜有:糖醋鱼、可乐鸡翅、红烧排骨、糖醋排骨、毛氏红烧肉、东坡肉、红烧鲫鱼、糖醋脆皮鱼、烧蹄花等等。其中可乐鸡翅是家常菜中非常受欢迎的一道菜,尤其是小孩子特别喜欢吃。
5、果汁猪里脊肉作法:里脊清洗,切割成长条状的厚小肉,放进少量盐、白胡椒粉、米酒、油,抓匀,放置约10min。葱切丝;姜切丝;碗里放进果汁、白砂糖、白米醋、冷水,调均匀成汁。
6、如果你想吃鱼的话,顺德一定不要错过,鱼米之乡,做鱼非常的有料。还有椰皮奶,水鱼炖翅都是顺德 美食 的代表作。 三,蛇肉,老鼠肉,如果你想吃比较特殊的 美食 ,不常见的话。广东也是首选,可以吃到很多不寻常的 美食 。
好吃又简便的晚饭
大饼卷鸡蛋 这个是快手晚餐,一张大饼中间一刀。取4个鸡蛋打散,切点青椒丁、葱花放进去,加盐调味,起锅煎成鸡蛋饼,分两半塞饼里卷上。十分钟不到,吃饱吃好。煎馒头片 这个更简单了,还美味。
煮面条 面条是家家户户常备的主食之一,可以搭配各种食材做出美味的晚餐。例如,可以加入一些蔬菜、鸡蛋和肉类,制作出营养又美味的面条。炖汤 家中可以常备一些骨头或鸡肉,晚上可以快速地炖一锅汤。
好吃又简单又营养的晚餐有:面条、粗粮粥、包子、鸡蛋疙瘩汤、菠菜猪肝粥。面条 对于白天工作非常繁忙的年轻人来说,在晚上回家之后吃碗面条就是非常好的一个选择。
秋天到了,分享6天晚餐,荤素搭配,营养美味,18道家常菜,真好
1、秋天莲藕上市,脆甜粉糯又营养,搭配上鲜香的猪脚和花生米一起焖,做成红烧的做法,色泽红亮诱人,鲜香滋补不上火,也是一道秋天贴秋膘不可错过的硬菜。
2、吃五彩荤素酸丝 这道秋季食谱味道酸甜,并且色彩也是多种多样,荤素搭配合理,是一种非常理想的菜肴。
3、适合秋天吃的家常菜有排骨莲藕汤。莲藕含有大量的维生素和微凉元素,能够强健胃粘膜,改善肠胃还能预防贫血,协助肝脏的运动。秋天煲点莲藕排骨汤来喝,清甜滋润又很有营养,最适合对付干燥的天气。
4、为此,下面我整理了老人 秋季养生 家常菜 食谱 以供大家阅读。 老人秋季养生家常菜食谱 西芹南瓜炒百合 原料:南瓜、百合、西芹、盐、机经、 植物 油。 做法: 西芹洗净削皮,去掉老筋后切段,南瓜去皮去瓤,切薄片。
5、作法里脊清理干净,沿着红烧肉的纹路,将里脊切割成3-5CM的条形。辣椒清理干净,去籽,去蒂之后,切割成5CM的条形。将里脊装进碗内,加入适量盐,米酒,木薯淀粉,生抽酱油,抓匀称,腌渍10min。
求每周一至周六晚餐,简单容易做的家常菜菜谱
晚餐:韭菜猪肉饺子、豆豉油麦菜、肉末炒豇豆。
周一:早餐:全麦面包、豆浆、凉拌菠菜、鸡蛋;中餐:鸡蛋汤、米饭、肉炒芹菜、彩椒西兰花;晚餐:八宝粥、炒豆芽、海米冬瓜。
晚餐:馒头,玉米粥、番茄炒蛋、鱼香肉丝。星期天 早餐:花卷、牛奶(或豆奶)、煮鸡蛋1个 中餐:米饭黑木耳炒鸡丁、糖醋白菜、南瓜汤。晚餐:韭菜猪肉饺子、豆豉油麦菜、肉末炒豇豆。
晚餐:三鲜汤面(干面条25克或湿面100克,牡峡30克,鱼片25克,虾仁30克,小白菜100克,油5克)。加餐:梨一个(150克)。食谱营养成分:总热量5022千焦,蛋白质48克,脂肪43克,糖165克。
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